Redcord® sistema – tai slankiojančių virvių ir diržų įranga, kurios pagalba atliekami stuburo ir raumenų tempimo pratimai. Tempimo pratimai dažniausiai taikomi kaklinei ir juosmeninei stuburo daliai. Prieš tai atliekami raumenų atpalaidavimo pratimai. Tempiant išilgine ašimi atitolinami slanksteliai – padidėja tarpslankstelinio tarpo erdvė, sumažėja disko spaudimas į išilginius stuburo raiščius, padidėja tarpslankstelinės angos diametras. Tempimo pratimai gali būti atliekami kaklo, pečių juostos, klubų srityse.
Redcord stuburo tempimo terapija taikoma esant kaklo, nugaros skausmui, ypač ilgai užsitęsusiam; nugaros nestabilumui, raumenų disbalansui; esant stuburo iškrypimui, nugaros išvaržai, osteochondrozei; po traumų, pažeidimų.
Procedūros poveikis:
- Mažina ir gydo lėtinius nugaros skausmus;
- Apsaugo ir stiprina tarpslankstelinius diskus ir stuburo raiščius;
- Skatina medžiagų apykaitą ir kraujotaką;
- Didina deguonies patekimą į smegenis;
- Sumažina skausmą pertemptuose raumenyse;
- Didina judesių amplitudę ir lankstumą;
- Mažina nervų šaknelių užspaudimo jėgą;
- Lavina pusiausvyrą ir koordinaciją;
- Gerina laikyseną;
- Mažina kojų venų išsiplėtimą;
- Skatina limfos apykaitą
Indikacijos: bet kokiam nugaros skausmui mažinti
Kontraindikacijos:
- Vidinės ausies infekcija;
- I – II laipsnio nutukimas;
- Nėštumas;
- Pilvo išvarža;
- Stuburo išvarža;
- Glaukoma;
- Tinklainės atsiskyrimas;
- Junginės uždegimas;
- Hipertenzija;
- Širdies ar kraujo apytakos sutrikimai;
- Stuburo traumos;
- Smegenų sklerozė;
- Stipriai patinę sąnariai ar kojos;
- Išeminė širdies liga;
- Kaulų silpnumas (osteoporozė);
- Nesugiję kaulų lūžiai;
- Implantuoti ortopediniai implantai